rosemary-mama’s blog

アラフィフ主婦の気ままな日常~わんこ・料理・旅行~

朝食とわんこ(22/12/3)

ストレッチが冷え性にいいみたいです。

足のつけねとか膝うらとか関節を

ストレッチすると末端冷え性

効くんだとか。

 

冷たいと縮こまらずに

伸ばしていこうと思います!

 

朝食

焼き芋、キウイ

ミニトマト、きゅうりのピクルス

目玉焼き

丸パン

 

わんこ

今朝は寒いのにテンションあがって

たくさん走ったからもう寝ます。