週末雨のようで お籠りの日になりそうです。 朝食 いちご、バナナ ミニトマト、ブロッコリー、ゆで卵 チーズトースト ヨーグルト、はちみつ 最近、抹茶ラテにはまっています。 自己流ですが、ご紹介します。 ①牛乳を温めます ②抹茶を大さじ１(量はお好みで) …