適度な風があって 涼しい気温 今日みたいな日は過ごしやすくて 気分がいいです。 朝食 いちご、バナナ レタス、ハム、ゆで卵 チーズトースト ヨーグルト、はちみつ わんこ 気候がいい日は お散歩も快調です♪ 梅雨が近づいています。

朝食 カラマンダリン、バナナ きんぴらごぼう、ウインナー、目玉焼き ごはん(しらす、ドライ梅) ヨーグルト、きなこ、はちみつ わんこ お花の香りがただよう季節です。 甘い香りが好きで ブルーベリーのお花を食べたら 実ができなくなっちゃう と悲しまれま…

朝食 バナナ、りんご ピクルス(きゅうり、大根) ピザトースト(玉ねぎ、生ハム) ヨーグルト、はちみつ わんこ 暑い中ロング散歩したのに 誰とも挨拶できませんでした。 寝ちゃおう。。

久しぶりの晴天で気分のいい朝です。 傘を干して、洗濯物を干して 散歩にでかけました。 小さなわんこに挨拶したら 思いっきり吠えられました。 帰ってから話しかけて育った愛され犬は 友好的で甘え上手という記事をみて いつも吠えられるか噛まれるか され…

週末雨のようで お籠りの日になりそうです。 朝食 いちご、バナナ ミニトマト、ブロッコリー、ゆで卵 チーズトースト ヨーグルト、はちみつ 最近、抹茶ラテにはまっています。 自己流ですが、ご紹介します。 ①牛乳を温めます ②抹茶を大さじ１(量はお好みで) …

明け方、地震速報で起きました。 部屋の扉を開けていきましたが 私はさほど揺れを感じませんでした。 いつくるかわからない地震。 備えをしておきたいです。 はーちゃんのお肉をゆでました。 ささみと胸肉。 冷まして小さくしてゆで汁と一緒に 冷凍します。 …

ブログを初めて一年が経ちました とお知らせがきました。 なんでも続くたちではないので ささやかなブログですが 続けることができて嬉しいです。 気張ると折れるので 引き続きささやかに続けていきたいと思います。 朝食 カラマンダリン、バナナ キウイ、ハ…

GWはよく歩き健康的な日々でした。 戻った日常。朝の雨。 こもってしまいそうになりますが お散歩。行って来ました。 １歳のわんこに会って ぴょんぴょん跳ねながら 挨拶してくれたのが可愛かった。 動き回るはーちゃんのコントロールで 精一杯だった時期も…

チェアリング。したいな。 木陰で本を読みながらゆったりと過ごす。 お茶をのんだり、おやつも食べたい。 少し目をつぶっても良さそう。 なのにGWゆったりとした時間がとれない。 幻に終わるのもイヤなので。 朝食と散歩の時間をチェアリングにあてようと 朝…