湿度が高いと具合が悪くなることがあって
わりと幼い頃からです。
湿度に暑さが加わるともう最悪で
サウナやホットヨガはもってのほかです。
流行りのサウナで
汗を気持ちよくかける人が羨ましい🥺
なので、除湿という言葉に弱い😅
エアコンの除湿、浴室の乾燥、換気
が好きです。
室温を下げたいときでも
エアコンは除湿を選ぶ事が多いです。
でも、除湿より冷房の方が電気代かからない
エアコンが多いのだとか。(除湿の種類による)
でも、手が除湿を押してしまう😅
なぜか、除湿の方が涼しく感じるし。
風量を自動運転にすると節約になるのだとか。
電気代とかエコとか考えると気が引けるし
悪いことしてる気持ちにもなるけど
そもそもエアコンは自分を甘やかす家電。
とゆうか突き詰めれば家電全般がそう。
なので家にあるなら割りきろう。
そう思いました。
自動運転にしつつ除湿しようっと。
朝食
ヨーグルト、はちみつ
バナナ、さくらんぼ
きゅうりのピクルス、ソーセージ
目玉焼き
夕飯
鮭の西京焼き、パプリカのマリネ
肉じゃが(じゃがいも、牛肉、玉ねぎ、こんにゃく)
ご飯、味噌汁(大根、わかめ)
